インフルエンザウイルスへの感染を原因として、急な高熱、悪寒、全身倦怠感、頭痛など、さまざまな症状をきたす感染症です。インフルエンザウイルスにはいくつもの種類があるため、同じ年に、違う種類のインフルエンザに2回以上かかることもあります。
例年、12月～3月頃にかけて流行します。

感染経路

• 患者の咳、くしゃみ、つば吐き出しなどにより発生した飛沫を吸い込んだ時
• 患者の粘液が、他人の目や鼻や口から直接に入った時
• ウイルスが付着した物や握手のような直接的な接触により手を通じ鼻や口からウイルスが侵入した時

インフルエンザは、他のかぜ症候群よりも全身症状が強くあらわれます。
また、頭痛や腰痛、筋肉痛・関節痛、全身倦怠感が出るのも特徴的です。他にも、嘔吐・腹痛・下痢などの消化器症状が見られる場合もあります。
気管支炎や肺炎・中耳炎等の合併症を引き起こすケースもあるため、せきの悪化や発熱が持続する時は注意しましょう。
発病後１日目から「うわごとを言う」「痙攣を起こした」などの症状がみられたら、速やかに病院へ行ってください。

	風邪	インフルエンザ
症状	発熱やのどの痛み、鼻水、くしゃみなど	発熱や頭痛、咳、のどの痛み、鼻水、関節痛、全身倦怠感など
発熱	微熱 または37度台の発熱	発熱 38度以上の高熱
症状が出る箇所	主にのどや鼻	全身に症状が強く現れる
進行の早さ	緩やかに進行するケースが多い	急激に進行する

インフルエンザを疑う症状やポイント

このような症状はもう一度受診を

発熱の対処

38度以上ある時は、氷枕を使用するほか、首筋や脇の下、太股のつけ根など、太い血管がある部位に氷を当てて冷やしましょう。冬は暖房を強くしないように、夏はクーラーの風が直接当たらないようにしましょう。
※解熱剤の種類によっては副作用が強く出てしまうことがあります。必ず、医師に相談した上で服用させるようにしてください。

お子さまの異常行動に注意

薬の服用にかかわらず、急に走り出したり幻覚が見えたりと異常行動をとることがあります。
事故を防ぐために、少なくとも2日間はお子さまを1人にしないようにしてください。

脱水を防ぐ・水分補給

子ども（特に２歳未満の乳幼児）は体の水分必要量が多いので、脱水症を起こしやすいです。 まだ自力で水分摂取ができない年齢の子には、お母さんが注意して水分を補給してあげましょう。
半日以上おしっこが出ないときは、脱水症が疑われます。その際は医師の診察を受けましょう。
食事は、お子さまの好きなもので良いので、こまめに少しずつ与えるようにしましょう。

換気・湿度の調整

家族内感染に注意

家族と同じコップ・食器、同じタオルを共有しないようにしましょう。
咳エチケット（マスクの着用、咳をするときはティッシュで押さえる、人のいる方向で咳をしない）に努めましょう。
感染者が使用した鼻紙やマスクは密封し、きちんと捨ててください。

登園・登校は発症から5日経過／解熱から2～3日後

生後6か月～12歳まで	原則2回　※2～4週の間隔をあける
13歳以上	1～2回

ワクチン接種のタイミング

流行する前に免疫をつけるには、11月中に1回目の接種を済ませておきましょう。
また、お子さまの場合、ワクチンは2回接種する必要があります。接種間隔は１～４週間ですが、３週間以上あけると効果的です。12月上旬までに2回目を済ませましょう。また、個人差がありますが、ワクチンは接種の2週間後から効果が発揮されます。12月下旬からインフルエンザが流行し始めるので、それを見越して受けましょう。